如何正确防晒?

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发表时间:2019-04-12 15:56作者:雅奇来源:雅奇护肤品官网网址:https://www.yaqihufu.com/

防晒是每天都很有必要执行的,无论是否打算出门,每天早上应该习惯涂抹防晒霜。避免有害的长波紫外线透过玻璃窗进入房子。长波紫外线可可以直达真皮层,破坏弹性纤维和胶原蛋白纤维,产生黑斑的紫外线。


雅奇_如何防晒.jpg


为了预防忘记涂抹防晒霜,手袋、办公室、车里都应该备有一瓶防晒霜。特别在日晒环境下工作时,选用护肤品的防晒指数(SPF)不能低于15。市面上有些便宜的防晒霜写着防晒指数为15,事实上防晒指数非常低,更可恶的是有些防晒霜没有防晒成分。还可以使用保湿霜、软膏、粉底等,可以得到防晒保护。确保涂抹以后防晒指数不低于15。


雅奇护肤_防晒霜使用方法


每次只需挤出硬币大小的量,涂抹在面部、颈部、双手和胸部。特别是颈部容易暴露我们的岁月痕迹,为了让颈部青春永驻,颈部需要时常护理。


如果需要在太阳下工作超过15分钟,身体的其他部位(如双腿、肩膀、手臂、背部和脚)都要涂上防晒霜。


在游泳、户外运动、海滩、驾车、工作等长时间暴晒的情况下防晒方法:


1、使用防晒指数45-60的宽光谱防晒霜,每隔一个小时重新涂抹一次防晒霜。


2、为了能够让防晒霜充分渗入皮肤,涂抹防晒霜30分钟以后,再进入日晒环境。


3、尽量将外出时间安排在阳光较弱的时间段,如上午10点或者下午4点。


4、尽可能待在遮阳伞下工作。


5、可以穿戴防晒衣物增强防晒效果。


除了以上的方法外,可以涂抹些防晒乳液。衣服的防晒指数为5,越严密的衣物防晒指数越高。除非感到瘙痒或者灼热刺痛,否则可以在眼部周围涂抹防晒霜。因为在运动时,流汗会让防晒霜进入眼睛,会产生灼热感。如果会流汗时,涂抹防晒霜时建议避开眼睛周围,并使用有防晒效果的遮瑕产品。


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