痤疮肌肤的日常护理

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发表时间:2019-11-28 15:42作者:雅奇来源:雅奇护肤品官网网址:http://www.yaqihufu.com/

有痘痘的朋友常会询问一些皮肤护理问题。如何选用什么样的洗面奶?洗脸时究竟该怎么洗?哪些成分可能导致长粉刺


痤疮肌肤的日常护理


以下是对痤疮患者日常护理的一些建议:


1、如何选择洗面奶


商场里的洗面奶种类成千上万,到底该选择什么样的洗面奶?这是一直困扰痤疮患者的问题。


有研究发现,与使用普通肥皂的痤疮患者相比,使用合成清洁皂洗脸的患者出现的脱屑、干燥和刺激更少。


很多合成清洁剂(如洗面奶)的pH值在5.5-7,接近于正常皮肤的pH值,而肥皂的pH值在9-10。


pH值较低的合成清洁剂对皮肤刺激性更小,而且不易引起皮肤干燥脱屑


【建议】


痤疮患者选用弱酸性或者中性pH值的温和洗面奶。


用手指轻柔涂抹清洁,并用温水冲洗,不建议使用太烫的水。


通常一日2次即可,不必频繁清洁,去除皮肤表面的油脂并不能改变皮脂的产生。


2、怎么正确的洗脸


有些痤疮患者在洗脸时使劲反复揉搓皮肤,老是担心没有洗干净,甚至使用所谓的“洗脸神器”。


请温柔对待你的脸,反复的摩擦刺激可加重痤疮的炎症,并使粉刺破裂而诱发新的炎性皮损。


【建议】


十字洗脸法:一湿二搓三揉四冲五按。

一湿:首先将脸用温水打湿。

二搓:将洁面产品(约黄豆大小)挤到手心并轻搓出丰富的泡沫。

三揉:这一步很关键,记得用指腹轻柔快速的揉面部。

四冲:用双手撩水将脸上的泡沫冲洗干净。

五按:用吸水性稍强的毛巾将脸上的水按干(不是擦)。

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