皮肤晒伤后怎么办?晒后怎么白回来?

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发表时间:2018-07-24 10:12来源:雅奇网址:http://www.yaqihufu.com

皮肤晒伤后怎么办?晒后怎么白回来炎炎夏日,不仅要做好晒前防护,晒后修复也是不可忽视的。因为即使保护再好,也不可以百分百地隔绝紫外线的伤害。下面赶紧来学习一下晒后修复方法,不要等到发红发痒才行动。

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首先,每个人“晒”的情况都不一样,自身肤质也不一样,所以晒后的反应也不一样。以下是晒后常见的4个阶段,大家可以根据自身情况,采取针对性的措施。


一、晒后72小时内的四个阶段

1、皮肤发热。如果持续在高温暴晒的情景下,即使做了防护措施,也可能难以抵挡住强紫外线的辐射。当你开始感受到皮肤晒到滚烫、发热,此时皮肤处于缺水的状态了,要及时给皮肤补水降温。

方法:最简单有效的方法就是随身携带一瓶补水喷雾,以备及时在各个发热的部位喷上。


2、皮肤发痛。皮肤晒至发热,如果没有及时补水或者移步到阴凉处休息,继续暴晒,晒后则容易产生轻微晒伤,这种情况在军训以及海边游玩的时候最容易产生。具体症状为稍稍一触碰皮肤,就会感到刺痛。


3、皮肤变暗。喜欢游泳的朋友应该很有感触,夏天在室外游泳池游上两个小时,上岸后看手臂像是镀上了一层“灰色”,这是晒黑的渐变过程,不过及时的补救还是有可能防止进一步变黑的。

方法:24小时内使用补水、淡化色素的面膜


4、皮肤蜕皮。如果皮肤晒至蜕皮,则是严重的晒伤了。这是要判断一下蜕皮的严重程度,如果是大面积的蜕皮,请及时去医院就医,避免产生更多皮肤的问题。如果是小面积的蜕皮,需要补充大量的活泉水。

方法:用活能水浸泡纱布,敷在蜕皮的部位,持续的敷。


二、日常该如何防护?

1、日常防护不可少。依然是老生常谈的防护工作,突然被晒黑了别自暴自弃,否则黑色素越积越多,以后想要白回来就更难了。发现晒黑后,更要勤护肤,出门戴墨镜,打遮阳伞。



2、大量补水。水分充足了,才能加速自身的新陈代谢速度,所以保持肌肤的水润,十分重要。每天要做足补水工作,一周三次补水面膜,用保湿效果好的乳液锁水,如皮肤修复乳,在深层锁水的同时,还能增强皮肤的屏障功能,预防日晒伤。同时保持每天八杯水,做到内外补水。


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