皮肤过敏怎么预防,6招远离皮肤过敏

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发表时间:2018-09-07 11:41来源:雅奇网址:http://www.yaqihufu.com

皮肤过敏怎么预防?容易皮肤过敏的人相信不在少数,皮肤过敏不但让我们的颜值大打折扣,还让我们遭受着皮肤红肿,瘙痒的折磨。皮肤过敏怎么办?怎样才能远离皮肤过敏?今天我们就来说一下皮肤过敏怎么预防。

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清洁要温和

我们一定要了解我们所用的护肤品的用法。容易过敏的皮肤洗脸时最好不要使用偏碱性的清洁产品,最好使用弱酸性的洁面乳,氨基酸洁面乳就更好了。


过敏要冰镇

冰镇能舒缓过敏带来的不适感,我们可以把舒缓的面膜放在冰箱中冷藏一段时间,再把面膜打开覆盖在脸上。脸上因为过敏而红肿,痛痒的感觉也会缓解很多。


防晒要做足

我们在出门前使用完基础保养品之后,再用上防晒产品做隔离会比较好,但防晒品的成分也是易造成刺激的因素之一,因此最好不要使用化学防晒产品。使用物理防晒产品,对皮肤的刺激相对要少,防晒效果也更好。


冷水洗面提高抵抗力

常用冷水洗面,增加皮肤的抵抗力。如皮肤不适应,可先用温水(20℃—30℃),再逐渐降低水温,洗澡和洗脸分开。洗澡水过烫,所以一定要分开来洗。


饮食均衡,多吃蔬果

在饮食上要多吃一些新鲜的水果和蔬菜,最好包括大量含丰富维他命C的生果蔬菜和含有维他命B的食物。平日里多喝水,除了各种好处外更能滋润皮肤。


喝蜂蜜防过敏

喝蜂蜜可起到免疫疗法的功效。在过敏季节来临之前几周,每天喝勺蜂蜜。最好选择当地产蜂蜜。增强人体抵抗力,一定程度上能缓解过敏症状。


文章分类: 敏感肌肤
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